Comment choisir un savon pour la toilette intime ?
La toilette intime est un geste régulier qui permet une bonne santé chez la femme. Elle protège contre les bactéries et préserve l'équilibre du système de défense naturel. Toutefois, une simple douche ne suffit pas et c'est pourquoi il est essentiel de bien choisir son savon pour la toilette intime. Voici les points fondamentaux pour une hygiène intime de la femme optimale.
L'importance de l'hygiène intime chez la femme
Une bonne hygiène est primordiale chaque jour pour vous sentir à l'aise dans toutes les circonstances. Elle est importante car elle vous aide à vous prémunir de la sécheresse intime , des irritations, des allergies, des mauvaises odeurs, des douleurs et des mycoses. De ce fait, l'hygiène intime de la femme joue un rôle considérable dans l'équilibre de la flore vaginale. Un manque d'hygiène ou l'utilisation d'un produit d'hygiène intimeinapproprié peut nuire à ce dernier.
Choisir un savon pour hygiène intime suivant son pH
Pour une toilette intime idéale, privilégiez un savon pour hygiène intime spécifiquement formulé à cet effet. Assurez-vous également de son pH en l'identifiant sur l'emballage. Celui-ci doit être neutre de préférence ou légèrement acide. Un produit d'hygiène intime avec un pH élevé risque d'agresser la peau et les muqueuses. Évitez les savons antibactériens ou antiseptiques qui seraient complètement contre-productifs au quotidien sauf si, bien sûr, vous souffrez d'une pathologie nécessitant un traitement particulier. Si vous rencontrez une mycose, il est recommandé de choisir un savon pour hygiène intime avec un pH situé entre 7 et 8, et de consulter un médecin.
Un produit d'hygiène intime hypoallergénique
Parce que cette zone est fragile et sensible, l'idéal est d'opter pour un produit d'hygiène intime qui nettoie en douceur et qui hydrate sans agresser la zone interne. Il est aussi préférable d'utiliser un savon doux, sans sulfate ni parfum, au pH physiologique qui protège l'équilibre de la flore vaginale. De cette façon, chez Love & Green, nous avons conçu deux gels lavants BIO sans sulfate et sans parfum qui conviennent à toutes les femmes et en particulier à celles ayant une muqueuse sèche ou irritée. Ce savon pour hygiène intime, sans conservateur indésirable et respectueux de la peau, est adapté à l'hygiène intime de la femme au quotidien.
Les bons gestes à adopter en matière de toilette intime
En théorie, il suffit d'une toilette par jour pour préserver l'hygiène intime de la femme. Néanmoins, vous pouvez utiliser un savon pour hygiène intime deux fois par jour si vous en avez besoin mais pas plus. Il est important de nettoyer cette zone du corps doucement et sans insister. Pour cela, appliquez le produit d'hygiène intime directement avec la main sur la zone extérieure, rincez à l'eau tiède sur débit moyen et séchez en tamponnant à l'aide d'une serviette dédiée à cette zone.
