Le froid est souvent une source d'inquiétude pour les jeunes parents qui ne savent pas toujours comment habiller bébé en hiver. Beaucoup ont tendance à trop vêtir leur tout-petit alors que cela n'est pas forcément nécessaire. Soyez sans crainte, vous pouvez même sortir avec votre nourrisson quand les températures sont plus fraîches, à condition bien sûr de respecter quelques précautions. Love and Green vous invite à en savoir plus pour garder bébé bien au chaud à l'intérieur comme à l'extérieur de la maison.
Comment habiller bébé en hiver à la maison ?
Tout d'abord, il est important de savoir que votre nouveau-né n'est pas encore capable de bien contrôler sa température corporelle. Il est donc plus sensible au froid que vous. En tant que parents, vous devez donc veiller à ce qu'il soit habillé chaudement sans pour autant exagérer car l'objectif n'est pas de le faire transpirer.
À la maison et quand il fait froid dehors, vous pouvez l'habiller d'un body manches longues et d'une tenue ample et confortable. Durant les premières semaines de votre nouveau-né et les mois suivants, optez plutôt pour un pyjama qui se ferme au niveau du ventre à l'aide de boutons pression. En effet, il sera plus facile de lui enfiler et de lui enlever si vous devez le changer.
La meilleure façon de savoir si bébé a trop chaud consiste à lui toucher la nuque. Si celle-ci est chaude et humide, c'est que votre enfant a trop chaud et qu'il vaut mieux alors lui retirer une couche de vêtement. Si au contraire, sa nuque est froide, ajoutez-lui une couche de plus. Étant donné que les mains et les pieds sont plus froids, ils ne sont pas de bons indicateurs. Autre astuce pour détecter si votre enfant à chaud : quand vous lui changez la couche, faites-lui un bisou sur le ventre. S'il est normalement chaud, c'est que tout va bien.
Lors du coucher, vérifiez bien que la température de la chambre de bébé soit comprise entre 16 et 20 °C, idéalement autour de 18 °C. Utilisez pour cela un simple thermomètre ou un appareil électronique. Aussi, un body avec des manches longues, un pyjama et une turbulette le garderont bien au chaud dans son lit. Certains signes montrent que bébé a trop chaud tels qu'une peau moite, des cheveux humides ou une agitation. Enlevez alors une couche de vêtement.
Comment habiller bébé pour sortir en hiver ?
Il est important pour votre enfant de sortir prendre l'air et voir la lumière du jour. Vous pouvez donc aller dehors quotidiennement le temps d'une petite balade avec lui. Toutefois, si bébé n'est pas en forme, préférez rester à la maison. Avant de sortir, couvrez bien la tête de votre enfant avec un bonnet qui s'attache sous le menton et qui couvre également ses oreilles.
De plus, les mains et les pieds de votre tout-petit se refroidissent plus vite, il faut donc bien les couvrir avant de sortir et vérifiez qu'ils soient toujours bien chauds durant votre promenade. Pour cela, optez pour des gants, des chaussettes et éventuellement des chaussons.
Afin de bien habiller bébé en hiver, n'hésitez pas à superposer plusieurs couches de vêtement. Ces derniers agissent comme un isolant. De cette façon, il vous sera plus facile de lui ôter ou de lui ajouter des vêtements si nécessaire. La règle veut que bébé porte toujours une couche de vêtement de plus que vous. En effet, comme il ne bouge pas, son corps se refroidit plus vite.
Vous baladez votre tout-petit en poussette ? Vous pouvez ajouter une couverture en polaire par-dessus sa combinaison ou son nid d'ange afin de le protéger encore plus du froid. Cependant, son visage doit toujours rester bien dégagé pour pouvoir bien respirer. En cas de vent, de pluie ou de neige, une housse en plastique s'avère également très pratique.
Si vous sortez avec votre nourrisson dans un porte-bébé, soit vous l'installez directement contre vous à l'intérieur de votre manteau soit à l'extérieur. En optant pour la première option, inutile de lui mettre une combinaison mais assurez-vous que le manteau ne couvre pas le visage de bébé. Sinon, habillez-le d'un vêtement de neige pas trop serré et ajoutez une couverture si besoin.
Quelques précautions à prendre
Le vent et le chauffage peuvent agresser la peau fine et délicate de votre nouveau-né. Ainsi, à l'intérieur comme à l'extérieur, pensez à hydrater l'épiderme de bébé en lui passant un peu de crème sur le visage et les mains qui sont les parties du corps les plus exposées. Chez Love and Green, nous avons développé une crème hydratante visage et corps BIO, enrichie en cold cream, qui permet une hydratation de longue durée et qui ne contient aucun ingrédient agressif pour la peau. De quoi chouchouter sainement votre tout-petit avant de sortir lorsqu'il fait froid ou le temps d'un instant de complicité à la maison.
Enfin, si les parents ont tendance à habiller trop chaudement leur enfant de peur qu'il ait froid, il faut garder en tête que cela n’est pas nécessaire et peut être dangereux. Ainsi, évitez de lui mettre trop de couches de vêtement et si vous constatez que votre nourrisson transpire, il faut alors lui retirer une couche.
