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Pratiquer le peau à peau avec son nouveau-né se veut être un instant magique, peut-être même un des plus beaux moments de votre vie. C’est un privilège pour les parents qui se produit juste après les premières secondes de vie de votre bébé.
Cette pratique peut être source de questions : qu’est-ce que c’est ? Quels sont les bienfaits pour bébé et pour les parents ? Quand et comment le pratiquer ? Découvrez tout ce que vous devez savoir sur le peau à peau pour être prêt le jour J.
Vous avez peut-être entendu parler du peau à peau ou bien encore de la méthode kangourou ? Plusieurs noms pour une pratique qui consiste, lors de la naissance de votre bébé, à prendre ce dernier (nu ou avec une couche) pour l’installer poitrine contre poitrine de maman ou de papa.
Le peau à peau n’est plus une pratique réservée aux prématurés. Cela permet de réchauffer votre enfant et de le rassurer, dans la salle de naissance généralement. Le corps médical recommande de pratiquer le peau à peau dès les premiers instants de sa vie.
Ce peau à peau regorge de bénéfices importants pour votre bébé :
- Réguler sa température corporelle
- Réguler son rythme cardiaque
- Réguler son rythme respiratoire
- Réguler son taux de sucre présent dans le sang
- Bénéfices d’ordre neurocomportemental
- Commencer les premières tétées
C’est une transition tout en douceur de sa vie intra utérine au monde extérieur. En deux mots, votre bébé est bien, rassuré, se sent en confiance et cerise sur le gâteau : pleure beaucoup moins car il est apaisé.
Pour les parents aussi, le peau à peau est une source indéniable de bienfaits :
- Créer un lien avec votre progéniture
- Diminuer le risque de dépression chez les papas
- Amoindrir le risque de baby blues chez la maman
- Aider pour l’allaitement
- Augmenter le sentiment de compétence parentale
- Avoir une meilleure relation avec leur conjoint ou conjointe
En résumé : ne vous en privez pas !
Le papa, à l’heure actuelle, n’est plus simplement spectateur de ces moments magiques, que sont la grossesse ou l’accouchement : il devient un véritable acteur avec un rôle essentiel aux côtés de la maman. La maman a, en effet, cohabité 9 mois avec ce petit être tant attendu, mais qu’en est-il du papa ? Être présent lors de l’accouchement, c’est bien, les papas ne sont pas seulement là pour faire de la figuration. Il faut penser à créer ce lien unique qui unit un papa et son nouveau-né. Ça tombe bien : le peau à peau est parfait pour ça !
Pour pratiquer le peau à peau avec le papa, il faut bien entendu que ce dernier soit confortablement installé. Dans un fauteuil, dans un lit avec la tête surélevée, peu importe il faut être détendu et éveillé.
Il est préférable d’utiliser soit un bandeau de portage, soit une couverture ou un t-shirt peau à peau. Il faut que la tête de bébé soit visible et ses voies respiratoires dégagées.
Les premières installations se feront normalement à la maternité, une infirmière puéricultrice aidera pour que bébé soit bien. Il est très important que votre enfant soit nu, ou simplement avec une couche, sinon le contact peau à peau ne pourra se faire.
Une fois en conditions, bébé sera alors installé sur votre poitrine, face à vous, avec sa tête tournée sur le côté. La sage-femme ou l’infirmière vérifiera si tout est fait pour assurer la sécurité de votre nouveau-né.
A la maternité ou à la maison, le peau à peau n’est pas réservé seulement aux mamans. Les papas peuvent également profiter de ce contact intime pour apprendre à connaître leur bébé.
Dans certaines situations, cela peut être d’autant plus important :
- La maman a été césarisée et doit rester seule pendant quelques heures
- La maman doit se reposer tranquillement
- Pendant l’allaitement du ou de la plus grand(e)
- Durant la période de séjour à la maternité, puis continuer à la maison
Méthode douce qui permet d’apaiser bébé, le peau à peau est la meilleure solution pour permettre une transition de la vie intra utérine à la vie extra utérine de votre enfant. Grâce à cela, il s’acclimatera plus simplement et facilement à son nouvel environnement, qui peut paraître hostile pour un nouveau-né. Que ce soit dans le milieu médical ou au sein de la famille, le peau à peau est devenu au fil des années quelque chose de courant. Toutes les maternités ou sages femmes ne peuvent pas faire découvrir le peau à peau aux papas, peut-être par manque d’informations ? de connaissances ? En tous les cas n’hésitez pas à le demander et le recommander à l’hôpital, puis, surtout, à le continuer ensuite une fois revenu chez vous.
