Vulvo-vaginale schimmelinfecties zijn veel voorkomende infecties. Hoewel ze niet serieus zijn, kunnen ze aanzienlijk ongemak veroorzaken en kan hun frequentie soms destabiliseren. Gelukkig zijn er effectieve manieren om deze infecties te voorkomen en hun herhaling te beperken.
Wat is een vulvo-vaginale schimmelinfectie?
Vulvo-vaginale schimmelinfecties zijn infecties vanwege een onbalans in de vaginale flora, vaak veroorzaakt door een overmaat aan Candida albicans, een paddestoel die van nature aanwezig is in de vagina. Wanneer deze schimmel zich overdreven verspreidt, veroorzaakt deze ongemakkelijke ontsteking en symptomen, zoals jeuk, brandwonden en abnormale vaginale verliezen.
Symptomen van vulvo-vaginale gist
De tekenen van vulvo-vaginale schimmelinfectie zijn vrij kenmerkend en omvatten:- Jeuk en brandende sensaties in het vaginale en vulvaire gebied.
- Dikke, witte en romige vaginale verliezen, vaak vergeleken met witte kaas of wrongelmelk.
- Roodheid en zwelling van de vulva.
- Pijn tijdens geslachtsgemeenschap.
Deze symptomen kunnen min of meer intens zijn en variëren van vrouw tot vrouw. Het is belangrijk om een zorgverlener te raadplegen als u een mycose vermoedt om een precieze diagnose en passende behandeling te krijgen.
De oorzaken van vulvo-vaginale gist
Verschillende factoren kunnen het uiterlijk van vulvo-vaginale mycose bevorderen:- Verstoring van de vaginale flora : De vagina herbergt een bacteriële flora die beschermt tegen infecties. Alles wat deze balans verstoort, zoals het nemen van antibiotica of antisudorificaties, met behulp van zeep met een pH die niet geschikt is voor het intieme gebied, het gebruik van hygiënische handdoeken met parfum, kan de proliferatie van candida bevorderen.
- Slecht gecontroleerde diabetes : Hoge bloedsuikerspiegel bevordert de groei van gisten en schimmels, wat het risico op schimmelinfectie verhoogt.
- Hormonen : Hormonale veranderingen, vooral tijdens de zwangerschap, de menstruatiecyclus of het nemen van hormonale anticonceptiva, kunnen vrouwen kwetsbaarder maken voor schimmelinfecties.
- Vochtigheid en strakke kleding : Het dragen van ondergoed in synthetische materialen of te strakke kleding kan een hete en vochtige omgeving creëren die gunstig is voor de proliferatie van schimmels.
- Seks : Hoewel schimmelinfecties niet worden beschouwd als seksueel overdraagbare aandoeningen, kunnen rapporten hun transmissie bevorderen, vooral als de partner tekenen van infectie heeft.
Hoe vermijd je vulvo-vaginale schimmelinfecties?
Hoewel het niet altijd mogelijk is om vulvo-vaginale schimmelinfecties volledig te voorkomen, kunnen bepaalde hygiëne- en zorgpraktijken hun frequentie aanzienlijk verminderen:-
Neem zachte intieme hygiëne aan
Vermijd agressieve, geurige of antibacteriële zeep om het vulvaire gebied schoon te maken. Kies voor producten die specifiek zijn intieme hygiëne, in neutrale pH, en de voorkeur geven aan lauw water. Te frequent of te rigoureuze reiniging kan de natuurlijke balans van de vaginale flora verstoren. Onthoud ten slotte dat het niet nodig is om meer dan één intieme douche per dag te maken en nooit "vaginale douches" te maken. -
Kies katoenen ondergoed
Katoen is een ademend materiaal dat overmatige vochtigheid vermijdt, bevorderlijk voor de ontwikkeling van schimmels. Vermijd ondergoed in synthetische materialen, die warmte en vochtigheid opsluiten. -
Vermijd te strakke kleding
Te aangepaste broek, leggings of panty's creëren een warme en vochtige omgeving die de proliferatie van gisten bevordert. Geef de voorkeur aan grotere kleding, vooral tijdens fysieke activiteiten. -
Verander periodieke bescherming regelmatig
Hygiënische handdoeken of pads moeten tijdens periodes regelmatig worden gewijzigd om maceratie te voorkomen. Als u Slips-beschermers gebruikt, geven de voorkeur aan modellen zonder parfum en materialen van natuurlijke oorsprong. -
Voorstander van douches in plaats van baden
Baden kunnen de accumulatie van vochtigheid in het intieme gebied bevorderen. Kies in plaats daarvan voor snelle douches en vermijd gearomatiseerde of agressieve producten. -
Deel uw kleding of handdoeken niet
Mycosis is besmettelijk en kan worden overgedragen door handdoeken of gedeelde kleding, vooral na zwemmen of op openbare plaatsen zoals zwembaden. -
Vermijd zelfmedicatie
Als u mycosesymptomen heeft, raadpleeg dan een professional in de gezondheidszorg voordat u begint met de behandeling. Zelfmedicatie, vooral met over -the -counter antischimmelcrèmes, kan niet effectief zijn als de oorzaak geen schimmelinfectie is of als de infectie complexer is dan een eenvoudige proliferatie van Candida. -
Houd een goede controle over uw diabetes
Als u diabetisch bent, is het belangrijk om uw suikerspiegels binnen gezonde limieten te handhaven om het risico op mycose te verminderen, omdat een hoog niveau van glucose in het bloed de proliferatie van schimmels kan bevorderen.
Wat te doen in het geval van vulvo-vaginale schimmelinfectie?
Als u symptomen hebt van vulvo-vaginale schimmelinfectie, is het essentieel om een gynaecoloog of arts te raadplegen. Behandeling bestaat in het algemeen uit antischimmelmiddelen, hetzij in de vorm van crèmes, vaginale eieren of in de vorm van tabletten. In sommige gevallen kunnen meer langdurige behandelingen vereist zijn in het geval van terugkerende gist. Het is ook raadzaam om geschikte hygiëne -tips te volgen om recidieven te voorkomen.
Concluderend zijn vulvo-vaginale schimmelinfecties veel voorkomende infecties, maar ze kunnen worden vermeden dankzij eenvoudige dagelijkse hygiënebaren en gezonde levenskeuzes. Door goede intieme hygiëne aan te nemen, door geschikte kleding te dragen en voor uw algemene gezondheid te zorgen, vermindert u het risico op infectie aanzienlijk. Als een mycose wordt verklaard, zijn passende behandeling en medisch overleg essentieel om complicaties en recidieven te voorkomen.
Aarzel niet om een zorgverlener te raadplegen voor meer gepersonaliseerd advies, vooral als u lijdt aan frequente schimmelinfecties.
Artikel samen geschreven met de Dokter Sonia Nassar, huisarts.
